Nieder mit dem Raucherteufel !
Ich will Rauch - frei
werden !
Du möchtest aufhören mit dem rauchen,
und den Kampf mit dem Raucherteufel aufnehmen ?
Eine kluge Entscheidung, denn du hast nichts zu verlieren.
Bist du schlau, glaubst an dich und hast genug Selbstvertrauen,
dann wirst du den Kampf gegen den Teufel sicher gewinnen.
Sei nicht dumm, ein Versuch ist es allemal wert.
Aller Anfang ist schwer:
Du bist
nun fest entschlossen nicht mehr zu rauchen.
Erstaunt stellst
du fest, daß die ersten zwei Tage ohne Zigarette
gar nicht so
schlimm waren wie du dir vorgestellt hast. Das trügt.
Denn der
Raucherteufel fängt jetzt allmählich an Hunger zu leiden.
Er merkt, du
meinst es ernst und er bekommt Angst.
Nun setzt er
sich zu Wehr. Der Kampf beginnt.
Der
Raucherteufel versucht deinem Gehirn und letztendlich auch dir,
eine Menge
falscher Dinge einzureden.
Er versucht dich
nachdenklich zu machen, dich umzustimmen,
dich an deinem
Entschluß zweifeln zu lassen.
Du fragst dich
jetzt: Soll ich wirklich nie wieder rauchen ?
Das schlimmste
ist, du meinst tatsächlich, du büßt einen Teil deiner Lebensqualität
ein.
Die geliebte
Zigarette nach dem Essen oder bei anderen schönen Gelegenheiten.
Soll das nun für
immer vorbei sein ? Deine Zweifel werden immer größer,
der
Raucherteufel zieht seine letzten Trümpfe heraus.
Man lebt nur
einmal, dann sollte man es auch mit Genuss tun.
Anderen geht es
gut, sie rauchen und sind fröhlich.
Und du willst
aufhören mit rauchen, für immer, im Ernst ?
Komm vergiß es,
rauch eine und sei wieder der Alte.
So und ähnlich
versucht der Raucherteufel dich wieder zum rauchen zu verführen.
Alles was dich
wieder zum rauchen bringen könnte, ist das Werk des Raucherteufels.
Die Wirklichkeit
aber sieht anderst aus. Du gewinnst nämlich an Lebensqualität.
Wie neu geboren
wirst du dich fühlen, wenn du merkst das du nicht mehr abhängig bist.
Es gibt ab jetzt
nur noch eine Menge Vorteile gegenüber einem Raucher für dich.
Zeige dem
Raucherteufel das du die Macht hast über dein Leben zu bestimmen, und
nicht er.
Sei
zuversichtlich und lasse dir den Mut nicht nehmen.
Denke an die
schöne rauchfreie Zeit die nun vor dir liegt, die nur Vorteile für dich
hat.
Du wirst Raucher
bemitleiden, wenn du siehst wie gierig sie an ihren Zigaretten saugen,
und es nicht
schaffen von ihnen loszukommen.
Wenn der
Raucherteufel merkt, er hat bei dir keine Chance mehr,
wird er am Ende
deinen Körper verlassen um sich ein neues Opfer zu suchen.
Die
neue rauchfreie Zeit:
Je
länger du nicht mehr rauchst, desto einfacher wird es für dich werden.
Die Gedanken,
eine rauchen zu wollen werden immer weniger, bis sie letztendlich ganz
verschwinden.
Du hast es
geschafft ! Das Ziel ist erreicht !
Jeder Monat der
nun ohne Zigarette vorübergeht ist ein Gewinn, und du bist der Gewinner.
Du hast einen
wichtigen Schritt in deinem Leben vollzogen auf den du wirklich stolz
sein kannst.
Du hast es
verstanden:
Eine Zigarette
nimmt nur. ( Dein Geld, deine Gesundheit u.s.w. )
Sie gibt aber
nichts, auch gar nichts zurück.
Ausser eines
vielleicht: Den vorzeitigen Tod.
Darum gilt die
Devise: Nieder mit dem
Raucherteufel !
Hoch
lebe die rauchfreie Zeit !
Irrgartenwelt
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